3 अक�टूबर, 2010

लंदन। अनार का जूस कई मायनों में फायदेमंद है। यह कैंसर रोकने के साथ ही हृदय के लि� काफी अच�छा है। यही नहीं इससे सेक�स क�षमता में भी वृद�धि होती है। बहरहाल अब वैज�ञानिकों का कहना है कि इन खूबियों के साथ ही अनार का जूस पेट की चर�बी घटाने में भी काफी कारगर है।

समाचार पत�र डेली मेल के म�ताबिक �क महीने तक रोजाना �क बोतल अनार का जूस पीने वाले लोगों के पेट की चर�बी की कोशिकाओं में कम वृद�धि पाई गई। इसके अलावा रक�तचाप की मात�रा में आई कमी ने लोगों में हृदयाघात और ग�र�दे की बीमारी के खतरे की आशंका को कम किया।

�डिनवर�ग विश�वविद�यालय के शोधकर�ताओं का मानना है कि अनार का जूस रक�त में मौजूद नानस�टेरीफाइड फैटी �सिड (नेफा) की मात�रा को कम करता है।

पहले के अध�ययन बताते हैं कि नेफा में वृद�धि होने से पेट के आसपास चर�बी बढ़ने के साथ-साथ लोगों में हृदय रोग और मध�मेह के खतरे की आशंका कम हो जाती है।

शोधकर�ताओं द�वारा कि� ग� परीक�षण में प�र�ष और महिला समूह के प�रत�येक सदस�य को 500 मिलीलीटर वाले अनार जूस का बोतल चार सप�ताह तक रोजाना पीने के लि� दिया गया।

जांच के अंत में आधे लोगों में नेफा और 90 प�रतिशत महिला और प�र�षों में रक�तचाप में कमी पाई गई।

शोध का नेतृत�व करने वाले �डिनबर�ग विश�वविद�यालय के स�वास�थ�य विज�ञान के �मंड �ल�डूजैली �वं कैथरीन तसांग ने बताया, "इसमें कोई संदेह नहीं है कि अनार का जूस हृदय रोग को कम करने में फायदेमंद है। क�योंकि परीक�षण में यह रक�तचाप को कम करने में महत�वपूर�ण और लगातार प�रभावी ह�आ है।"