सावधान! वजन बढ़ा सकता है डाइट कोक

30 जून 2011

लंदन। आमतौर पर हम यह सोचते हैं कि डाइट कोक लेने से मोटापे का कोई खतरा नहीं क्योंकि यह कैलोरीमुक्त होता है लेकिन ऐसा नहीं है। डाइट कोक में भी हमारा वजन बढ़ाने लायक कैलोरी होती है।

अमेरिकी में 10 वर्षो तक 500 पुरुषों और महिलाओं पर किए गए एक शोध से पता चला है कि कम कैलोरी वाले सॉफ्ट ड्रिंक वजन बढ़ाने के लिए पर्याप्त होते हैं।

शोध के दौरान जिन लोगों ने एक दिन में दो या तीन डाइट कोक का सेवन किया, उनके कमर का मोटापा उन लोगों की तुलना में पांच गुना बढ़ा हुआ पाया गया, जिन्होंने कभी भी डाइट कोक को हाथ नहीं लगाया है।

समाचार पत्र 'डेली मेल' के मुताबिक यह परिणाम इतना चौंकाने वाला है कि शोधकर्ताओं ने लोगों से डाइट कोक से तौबा करने और अपनी प्यास बुझाने के लिए पानी पीने की सलाह दी है।

एक शोधकर्ता ने कहा कि डाइट सोडा और कृत्रिम मिठास वाले पेय दातों की समस्या जो जन्म दे सकते हैं, आपकी भूख मार सकते हैं और यहां तक आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं को नष्ट कर सकते हैं।